Az öröm művészete

Mi a boldogság titka? Mitől leszünk mi, emberek, elégedettek az életünkel?

Az öröm művészetének leckéi egyszerűnek és néha provokatívnak tűnnek, mégis gyökeresen megváltoztathatja az Ön egész életét! Ez a könyv a világhírű pszichológus korábbi műveiben lefektetett gondolatainak összegzése és alkalmazása a mindennapi életünkre. Segít abban, hogy újra a kezébe vegye életének irányítását. A szerző szerint a boldogtalanság fő oka, hogy az emberek többsége a mindennapok során egyáltalán nem foglalkozik és nem is vesz tudomást érzelmeiről… A rutinmunkát is próbálja meg értelmessé, fontossá tenni, és tanulja meg az elmélyülés, a teljes belefeledkezés örömét!