Jelenlegi hely
Unpublished
A szauna lelke - Jóllét, egészség, boldogság
Kötésmód:
keménytábla
Oldalszám:
224
Kiadás dátuma:
2020
Olvasási idő:
5-6 óra
A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüket.
Mi a szauna titka? Miért válik világszerte egyre népszerűbbé? Mert a szaunázás több egyszerű szokásnál – életérzés. Meditáció, mindfulness, testünk karbantartása és társasági szabadidős program. Carita Harju könyve végigveszi a szaunázás testre...Bővebben >>
Kivonva a forgalomból
További ajánlataink
Bővebben...
A szaunázás a finn hygge. A finnek ősidők óta szaunáznak, hogy megőrizzék testi és lelki egészségüket.
Mi a szauna titka? Miért válik világszerte egyre népszerűbbé? Mert a szaunázás több egyszerű szokásnál – életérzés. Meditáció, mindfulness, testünk karbantartása és társasági szabadidős program. Carita Harju könyve végigveszi a szaunázás testre és lélekre tett hatásait – nemcsak remek összefoglaló mindazok számára, akik szeretnének test- és egészségtudatosabbak lenni, de kiválóan használható gyakorlati útmutatóként is.
Adatok
Kötésmód:
keménytábla
Oldalszám:
224
Kiadás dátuma:
2020
Kedvenc kategóriák
Cookies